Soukromé longevity studio · Praha

Your Space.
Your Reset.

Soukromé studio, kde 75 minut týdně přidává roky i kvalitu života — výkon, hluboká regenerace a úleva od stresu všedního dne. Navrženo lékaři, vedeno daty. Jeden člen v jeden čas.

Přidat se na shortlist Prohlédnout rituál
75 minut
Jeden rituál
5 fází
Přesně strukturováno
1 člen
V jeden čas
Scroll
— Manifest

Pro ty, kdo nemají čas na nic navíc. Jen na to, co funguje.

Není to klub. Není to wellness. Není to fitness. Je to nástroj — výkon a regenerace spojené do jednoho uzavřeného protokolu, navrženého pro ty, jejichž čas má svou cenu.

Soukromí
Studio pro jednoho. Žádné publikum, žádné čekání, žádný hluk.
Přesnost
Každá minuta má své místo. Pět fází, žádná improvizace.
Důkaz
Protokoly postavené na fyziologii, ne na trendech. Měřitelné výsledky.
01 — Rituál

75 minut.
Jenom pro Vás.

Každá návštěva má stejnou strukturu. Každý krok navazuje na předchozí — od maxima výkonu až po hlubokou regeneraci.

00:00
Příchod
Zklidnění, orientace v prostoru a příprava těla.
5 min
00:05
Síla
Speediance Gym Monster 2. Adaptivní silová zátěž.
30 min
00:35
Kardio
Speediance VeloNix. Kalibrované kardio na závěr.
10 min
00:45
Infrasauna
Hluboká tepelná regenerace tkání.
15 min
01:00
Red Light
Fotobiomodulace 660 / 850 nm.
10 min
01:10
Reset
Sprcha a klidný lounge. Návrat k sobě.
5 min
02 — Věda za rituálem

Měřitelné.
Ne magické.

Každá fáze má fyziologický důvod. Žádné prázdné sliby — celý program navrhli lékaři a fyzioterapeuti a stojí na pevném vědeckém základě.

660 / 850 nm
Fotobiomodulace
Červené a blízké infračervené světlo pohlcují mitochondrie a zvyšují tvorbu ATP — víc buněčné energie a podpora regenerace. Mitochondriální dysfunkce a chronický zánět přitom patří k hlavním znakům stárnutí, takže cílení na obojí zpomaluje buněčné stárnutí.
45–60 °C
Infračervené teplo
Hluboká tepelná zátěž bez extrémů klasické sauny — cirkulace, uvolnění, regenerace. Pravidelné saunování je navíc ve finských kohortách spojené až s 40 % nižší celkovou úmrtností a nižším rizikem srdečních chorob i demence.
450+
Adaptivní cviky
Elektromagnetický odpor kalibruje zátěž v reálném čase na každou svalovou skupinu. Silový trénink přitom snižuje celkovou úmrtnost zhruba o 15 % a svalová síla patří k nejsilnějším prediktorům dlouhověkosti.
HRV ↑
Variabilita srdeční frekvence
Kolísání času mezi srdečními údery a citlivý ukazatel rovnováhy autonomního nervového systému. Vyšší klidové HRV značí převahu parasympatiku, lepší zotavení a odolnost vůči stresu — a je spojené s delším životem, zatímco nízké HRV je doložený prediktor vyšší úmrtnosti.

„Protokoly AEVUM vznikly ve spolupráci s lékaři a fyziology. Nic v tomto prostoru není jen pro efekt.“

Speediance Gym Monster 2
03 — Speediance Performance Suite

Gym Monster 2

Elektromagnetický odpor namísto železa. Adaptivní zátěž pro každou svalovou skupinu, kalibrovaná na úroveň, která odpovídá vašim ambicím. Tichá. Přesná. Bez nekonečných stojanů s kotouči.

Elektromagnetický odpor Adaptivní zátěž 450+ cviků
AEVUM aplikace — knihovna tréninků
Přehledné rozhraní

Data, ne dohady

Každá série, každý watt, každý gram zátěže zaznamenán. Váš plán navrhují lékaři a profesionální trenéři a vede vás přímo na zařízení, v češtině. Pokrok, který vidíte a kterému rozumíte — týden za týdnem.

500+
Tréninků
Individuální
Plán od lékařů
7 dní
Přehled
Kardio · 10 minut

Speediance
VeloNix

Přesně kalibrovaný závěr výkonnostní fáze. Deset minut zvyšuje srdeční frekvenci a aktivuje přirozené regenerační procesy — most mezi silou a klidem.

Speediance VeloNix
04 — Recovery Suite

Regenerace je základ.

Infrasauna
Infrasauna · 15 min

Hluboká tepelná
regenerace

Sálavé teplo zvyšuje tepovou frekvenci a rozšiřuje cévy — lepší prokrvení, uvolnění svalů a podpora cévní funkce. Sauna jako důležitá součást regenerace, ne bonus.

Red light therapy
Red Light Therapy · 10 min

Fotobiomodulace

Červené světlo 660 nm a blízké infračervené 850 nm pohlcené mitochondriemi zvyšují tvorbu ATP — podpora buněčné regenerace, snížení zánětu a rychlejší zotavení svalů.

— Co tím získáte

Delší život.
A lehčí každý den.

AEVUM není jen způsob, jak žít déle. Je to místo, kam každý týden odložíte tíhu všedního dne — a vrátíte se k sobě silnější, klidnější a ve formě.

Longevity
Delší život
Protokoly cílené na dlouhodobé zdraví a biologický věk — ne na momentální výkon.
Vitalita
Vyšší kvalita života
Více energie, hlubší spánek a jasná hlava. Forma, kterou cítíte každý den, ne jen v zrcadle.
Klid
Úleva od stresu
Sedmdesát pět minut, kdy svět počká. Nervový systém se vrací do rovnováhy a hladina stresu klesá.
Výkon
Vrcholná forma
Síla, kondice a odolnost budované systematicky a měřené v čase. Tělo připravené na zátěž života.
05 — Členství

Není čas
ztrácet čas.

AEVUM přijímá prvních 40 zakládajících členů. Kapacita je záměrně omezena — studio je navrženo pro soukromí, ne pro dav.

Zakládající členové23 / 40

Váš kontakt sdílíme výhradně se zakladateli studia. Ozveme se do 48 hodin.

Pro koho je AEVUM
Zakladatelé & ředitelé
Lékaři & vědci
Investoři & finančníci
Tech founders & podnikatelé